Heilfasten nach Buchinger

Der Königs-Weg ist das Fasten nach Buchinger, es ist die effektivste Fastenart.

Das basische Fasten nach Buchinger nutzt die Heilkraft der klaren Flüssigkeiten. Als Getränke gibt es Natural-Wasser aus der Bad Brambacher Quelle, Heilsteinwasser, verschiedene Kräutertee´s, frisch gekochte Gemüsebrühe mit wechselnden Geschmacksrichtungen sowie Obst- und Gemüsesäfte.

Der Energie-Anteil hieraus beträgt ca. 290 kcal. je Tag.

Fasten mit Komplett-Programm

Fasten - Kur
7 Tage/6 Nächte 

• geeignet für alle, die das erste Mal Fasten und für Fastenkenner
• Leihbademantel
• 6x Übernachtung 
• alle Fasten-Getränke und Fasten-Mahlzeiten
• Aloe Vera Trinkgel zur Unterstützung der Darm-Sanierung, Entgiftung, Entsäuerung, Durchblutung  
• 3x Wandern, geführte Nordic W.-Touren
• 1x GYMnastik 
• 1x Qi Gong Atemschule
• Kreativ: Malen & Energie der Farben
• 2x Sauna und Basensalz-Fußbad
• 5x Leberwickel
• 1x Massage Rücken-Nacken mit Akupressur und Heilströmen
• Sauerstoffvitalisierung im Schwingfeld
• Besichtigung der Umgebindehäuser ^{mit Führung/Eintritt Museum Schunkelhaus 4,00 €}
• Ernährungsberatung und tägliche Fastenbegleitung
• Fastenbrechen klassisch mit pürrierter Gemüsesuppe und Apfel 

zusätzlich buchbar:

• Klangschalen-Massage zur Tiefenentspannung
• Systemische Aufstellung Familie nach HPZ
• Einzelgespräch

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Fasten-Wandern in Sachsen/Oberlausitz - Herzlich Willkommen

Die beste Art dem Fasten Raum zu geben ist, wenn man sich dafür aus allem, was einen sonst immer umgibt, heraus nimmt. 

Für viele geht es ja darum, Dinge und Vorgänge im Körper oder im seelischen Bereich zu ändern, zu stoppen, zu regenerieren, mit der Reinigung "Altlasten" loszuwerden und wieder eine gesunde harmonische Basis herzustellen.. Der Körper ist so dankbar dafür, weil die Verdauung entlastet wird. Endlich brauchen der Darm und die Organe mal nix aufspalten, zerkleiner und verteilen. Es tut gut. Und so kann der Körper aufräumen und die angesammelten abgelegten verbrauchten Reste, unbewältigten Haufen und Geschichten raus schaffen und endgültig los werden.

Das 5-Säulen-Prinzip

1. Wasser - Lebenselixier als Nahrung, zur Reinigung, mit thermischen Reizen
2. Ernährung - Verbindung zur Natur im Rhythmus des Tages und der Jahreszeiten
3. Heilkräuter - Pflanzenkraft für die innere und äußere Heilung
4. Bewegung - Lebendigkeit und Kraft durch stetes Üben und Fordern
5. Lebensordnung - auch die Pause gehört zum Rhythmus und das Betrachten der Schönheit, Erfühlen der Natur, Spüren von Stille und Gemeinschaft, Wissendurst und Neugier befriedigen, alle Sinne beleben
   
   Achtsamkeit - Gefühl finden für Ruhe und Stille, Werden, Warten, wieder Sein im Moment

Tagesablauf

Tagesablauf Beispiel:

• 8-9 Uhr Frühstück, vorher in Eigenregie Atmen, Barfußweg oder Labyrinth
• 9.30 Uhr Wandern/Nordic Walking
• im Wechsel mit Kurse wie Atmen/Qigong/Malen
• 12 Uhr Mittagessen
• 13 Uhr Leberwickel und Mittagsruhe
• 15-18 Uhr Massagen/Sauna/GYM
• 18 Uhr Abendessen
• 19 Uhr Meditation/Sauna/Gespräche

Bei allen Fastenarten werden basisch wirkende Gemüse- und Obstsäfte, Brühe, Getränke verwendet.
Es ist Sinn und Zweck des Fastens, die Säuren aus dem Körper während der Fastenzeit auszuleiten und keine neuen Säure-Bildner hinzuzufügen.

Übersäuerung ist die Grundlage aller Krankheiten.

Unterstützende Helfer:

• Basen-Mineralien Pro Balance der Firma LR (zubuchbar)
• Basen-Salz-Fußbäder stehen in der Sauna frei zur Verfügung

Entgiften - auf besondere Art: Die Heilpflanze Aloe Vera

ALOE bedeutet die "Göttliche". Das Blattgel dieser Pflanze wirkt wahre Wunder der Natur. Sie reinigt, entsäuert, entgiftet, repariert, öffnet das Gewebe, versorgt mit Sauerstoff und regeneriert. 
Für das Drinking-Gel verwendet die Firma LR nur Blätter, welche 6-7 Jahre Sonne und unbelastete Erde getankt haben. Diese Sonnen- und Lichtenergie entfaltet sich beim Trinken  im gesamten Organismus: körperlich, geisig und seelisch.

Die Aloe Vera. 
Die Aloe Vera ist KEINE Abführ-Pflanze!
Diese Heilpflanze zählt zur Familie der Zwiebel- und Knoblauchgewächse. Das Blattgel der Pflanze -aloinfrei- bietet einen Wirkstoffkomplex aus ca.200 Wirkstoffen. In Kombination mit Bienenhonig und Brennessel potenziert sich die Wirkung und schließt Entgiftungserscheinungen wie Durchfall, Übelkeit und Kopfschmerz nahezu aus.

Darmsanierung, Entgiftung, Entfettung, Darmaufbau
Sie erhalten das Aloe Vera Gel täglich zu allen Mahlzeiten. 
Das ist wichtig, da die Aloe Vera Gifte löst, bindet und die Wege öffnet. Täglich fallen alte Zellen an. Ablagerungen müssen aufgeweicht sowie abtransportiert werden. Die Aloe Vera reinigt, entgiftet, entsäuert, entfettet, entschlackt. Die Aloe Vera ermöglicht einen harmonischen Fasten-Verlauf.