"Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke."  

Wir über uns

Vital und Fit, Wohlgefühl

„Eure Nahrung sei euer Heilmittel und euer Heilmittel sei die Nahrung. Die vornehmste und wirkungsvollste Art aber, euren inneren Arzt wirken zu lassen, besteht im Weglassen aller Nahrung.“

Hippokrates (Begründer der modernen Heilmethoden; 460-375 v. Chr.)

Bereits im Jahre 2000 gab es bei uns ein Umdenken: KNEIPP - Gesundheitsurlaub auf dem Land. Die 5 Säulen der KNEIPP-Lehre sind die Grundlage, auf welcher das HOTEL bergSINN sein Konzept ausrichtet. Bewegung, gesunde regionale Ernährung, Heilkräuter, die thermischen Reize des Wassers und die harmonische Lebensordnung.

2005 wurden wir Mitglied bei LAND-VITAL und haben nach erfolgreichen Weiterbildungen auf den Gebieten Wellnesstrainer, Entspannung, Ernährung, Bewegung und Klangtherapie die Grundlagen für weitere qualifizierte Urlaubsangebote geschaffen.

Wir sind Andreas und Janette.

Seit 1981 leben wir zusammen und haben beruflich seit 1991 gleich nach der Wende als Familie den Weg in die Selbständigkeit gewählt. Gastfreundschaft und schöne Zeiten in geselliger Runde bei gedecktem Tisch - so soll auch das Fasten für Euch und uns sein.

Wir heißen Euch aufs Herzlichste Willkommen.

 

Fastenleiter und ganzheitliche Regeneration seit 2006

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Fasten und Wandern sind untrennbare Bestandteile,

ebenso wie die dazugehörige Ruhe und Lebensordnung

und das Ansprechen aller Sinne. 

"Gesundheit ist nur möglich durch Wissen und Erkenntnis." Janette Kummerlöw

Fastenleiterin Janette Kummerlöw

Sie begann 2008/2009 die Ausbildung zur Naturheilpraktikerin und erwirbt fortlaufend fundiertes Grundwissen auf dem Gebiet der Naturheilkunde.

Die Wichtigkeit, dass unsere Nahrung und Lebensmittel unsere Mittel zum Leben und Heilen sind, ist der Grund, weswegen die Ernährungsberatung täglicher Bestandteil der Fastenkur ist.

Janette ist spezialisiert auf Heilfasten, Entspannungs-Massagen mit Akupressur sowie Klangschalen-Therapie, Energetische Anwendungen wie Heilströmen, Matrix2point, psychosomatische Gesprächsführung, Meditation, Atmen, Qigong und die Lehre der 5 bioLogischen Naturgesetze.

Das Malen und die ausgleichende Art durch Formen und Farben nimmt einen weiteren Platz in den Fastenkuren ein. 

HP-Anwärter, Mitglied im Berufs- und Fachverband Freie Heilpraktiker e.V. und  VFP - Verband Freie PT, HP für PT und Freier psychologischer Berater e.V.

 So schließt sich der Kreis für Ihren individuellen Fastenerfolg.


Bewegungsleiter Andreas Heinrich 

ist gebürtiger Obercunnersdorfer. Als ehemaliger Leistungssportler im Ski-Langlauf und Trainer für Nachwuchssportler führt er Sie auf den Wanderungen in die herrliche Natur rund um Obercunnersdorf, zu den historischen gemütlichen Umgebindehäusern, erfreut Sie mit Wissenswertem und schönen Geschichten, Historischem aus der Region und holt mit Ihnen vielleicht auch echtes Quellwasser vom Kottmar. Neben dem Nordic Walking sind Ski-Langlauf oder Biking-Touren möglich. Als Körper-Training beim Fasten spielt die gezielte Gymnastik eine Rolle. Seine Rückenschule, Dehnübungen oder Streching sowie Smovey- oder Ball-Mobilitätstraining für Bewegungsapparat und Gelenke können Sie leicht zu Hause beibehalten.