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home-OFFICE mit SOLO-Fasten

Barfußweg_solo.jpg
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Kombiniere die berufliche Verpflichtung mit dem Heilfasten

Niemand stört! Wer zu Hause nicht die geeignete Ruhe zum Arbeiten findet aber Corona-bedingt den Arbeitsplatz im betrieblichen Büro nicht nutzen darf, dem bieten wir Hotelzimmer und Ferienwohnungen für das homeOFFICE an. So wird konzentriertes Arbeiten wieder möglich.

homeOFFICE im Hotelzimmer bedeutet:

  • Einzelzimmer 
  • mit E-Smog-reduzierendem Modul
  • TV mit USB und HdMI zur Nutzung als Zweitbildschirm
  • freie Nutzung W-Lan, Druckservice, Faxservice
  • mitzubringen sind eigener Laptop, eigenes Mobiltelefon, HdMI-Adapter-Modul

Gesunder Verpflegungs-Service:

Leistungsfördernde Getränke und Speisen 
Nachgewiesenermaßen geht die seit über einem Jahr anhaltende Pandemie mit erheblichen physischen und psychischen Nebenfolgen einher. Die Verwischung der eigentlichen Grenzen von Berufs- und Privatleben, Reizüberflutung, ständiger Wandel, immer neue Verordnungen, hohes Tempo im beruflichen und privaten Alltag, Kinder im homescooling, zu viel Kaffee... bringen die Menschen mehr denn je an ihre Grenzen und rauben ihre Kräfte.  Es ist wichtig, Selbstfürsorge in den Alltag einzubauen und die Gesundheit aktiv zu pflegen.
Wenn dies zu kurz kommt, werden Stress, der Mangel an Pausen und Entspannungsübungen, zu wenig Bewegung und schlechte Ernährungsweise zu Störungen der körperlichen und geistigen Gesundheit führen.

Verbinde daher die beruflichen Verpflichtungen mit der SOLO-fasten-Verpflegung. Denn schlechte Ernährung führt zu energieraubender Verdauungsarbeit. Energie, welche der geistigen Arbeitskraft zum Fehlen kommt.

Verpflegungs-Paket:

  • Aloe Vera Drink zur Darmpflege, Reinigung, Entgiftung, Entsäuerung, Sauerstoffvitalisierung
  • spezielle Fastengetränke, Säfte, Quellwasser, entsprechende Kräutertees 
  • basische Fasten-Brühe oder Gemüse-Suppen frisch gekocht

Diese basische Ernährungsform ermöglicht dir während des homeoffice ganz nebenbei auch noch etwas für die Wiedererlangung oder Verbesserung und den Erhalt deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu tun.
Jeden deiner homeoffice-Arbeitstage organisierst, gestaltest du auf deine Art im Fastenmodus. Die Basis dabei bilden die geregelten Fasten-Mahlzeiten und die Mittagsruhe mit dem Leberwickel.

Alle weiteren Techniken zur Entspannung, work-life-balance, Stressreduktion baust du je nach beruflicher Möglichkeit eigenständig in den home-office-Tag ein.

Empfehlungen zur Pausengestaltung und Regeneration:

  • Mittagsruhe mit Leberwickel in Eigenregie
  • Begleitmappe 
  • mit Wissensvermittlung rund um die Themen work-live-balance, Vorbeugen von ernährungsbedingten Krankheiten und Nutzen von Fasten, Intervallfasten, Optimierung der Gesundheit durch basische Ernährung im Berufsalltag, Stressabbau durch Qigong und Klang-Meditation, Erkennen und Vermeiden von Überlastung, burn-out-Prophylaxe, Atemschule zur individuellen Integration im Alltag, Shin rin joko, Stärkung des Immunsystems zur Vermeidung von viralen Erkrankungen
  • mit Empfehlungen zur aktiven körperlichen Stärkung der Leistungsfähigkeit und Steigerung der Wiederstandsfähigkeit durch verschiedene Bewegungs- und Entspannungsformen, freie Nutzung Nordic Walking Stöcke, Gymnastikraum mit Bällen und Vibrations-Ringen, Basenfußbad, Labyrinth und Garten mit Streuobstwiese

Preise p.P. >>

  • Einzelzimmer-homeoffice-Miete          60,00 € / Tag
  • Gesundheits-Verpflegung, Getränke    45,00 € / Tag

Die SächsCoronaSchVO 2021 sieht im § 4 (2) Punkt 19 vor, dass sämtliche Übernachtungen aus notwendigen beruflichen, schulischen, sozialen, systemrelevanten, sportlichen oder medizinischen Anlässen erlaubt sind.

Jeder, wer diesen Bestimmungen entspricht, kann bei uns Zimmer buchen, mit schriftlicher Eigen-Bestätigung, dass der Zweck der Übernachtung der o.g. Regelung folgt.



Bitte bei Anreise mitbringen:

pdf-Formular Eigenbestätigung

pdf-Formular C-Antigen-Selbsttest 


Bitte wählen:

pdf-Formular beruflicher Grund homeoffice/mobiles Arbeiten

pdf-Formular medizinischer Grund

pdf-Formular weiter Gründe



 
 
Hotline: +49 (0)35875 / 60 283