Silvester - FASTEN im Wechsel der Jahre

* losLassen * anKommen * neuBeginnen * Sich selbst im Einfachen finden.

Das EXTRA des Jahres

26. Dezember bis 1. Januar

  • Du fastest hier nach Dr. Otto Buchinger. Es begleiten Dich die Heilpflanze Aloe Vera, Bad Brambacher Mineralwasser naturell, Apfel-, Möhren- und Gemüsesaft, Fastentee, Zistrosentee und schmackhafte Fastenbrühe.
  • Körperlich: Muskeln erhalten und Kreislauf stärken Nordic Walking , Gymnastik für den Rücken und die Gelenke, Dehnung, Vibrations-Schwungringe Smovey, Atemschule Qigong.
  • Geistig: Wir begleiten Dich mit Gesprächen, Wissen rund um gesunde Ernährung und Lebensführung, Meditation, schöngeistig, kreativ.
  • Seelisch: Entspannung findest du bei der Mittagsruhe mit dem Heu-Leberwickel, auch bei den verschiedenen Massagen mit Akupressur, bei der Klangschalentiefenentspannung, in der Sauna.
  • Kulinarisch: Am Silvester-Mittag brechen wir das Fasten ganz klassisch mit einem Bratapfel. Die erste Aufbaukost gibt es am Silvester-Abend.
  • Am 1. Januar startest Du mit einem bewußten Frühstück in das Neue Jahr.
 

Programm und Preis

komplett mit Buchinger-Fasten- und Erholungs-Programm

6 Übernachtungen 674,00 € p.P.

  • Einzelzimmer
  • Leihbademantel
  • Aloe Vera, Getränke, Teebar, Brühe
  • Abfasten mit Apfel und Aufbaukost
  • Leberwickel
  • 2x Sauna
  • 3x Nordic Walking
  • 1x Heilströmen, Qigong mit Atmen
  • 1x Gymnastik Rückenschule, Yoga
  • 1x Energie der Farben - Malen
  • 1x Rückenmassage mit Akupressur
  • 1x Klangschalen-Tiefenentspannung
  • Begleitmappe, Ernährungs- und Lebens-Beratung, tägliche Fastenleitung